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¿Falta de magnesio? 8 tips para saberlo

👉🏼 El magnesio es un mineral esencial presente en casi todas nuestras células y lo obtenemos exclusivamente a través de la alimentación.⁠

☝🏼 ¿Qué nos puede hacer pensar que necesitamos tomar un suplemento❓⁠

1️⃣ Dolores musculares.⁠

2️⃣ Fatiga.⁠

3️⃣ Hipertensión arterial.⁠

4️⃣ Dolor de cabeza.⁠

5️⃣ Calambres en las piernas.⁠

6️⃣ Cambios en el estado de ánimo y ansiedad.⁠

7️⃣ Estreñimiento.⁠

8️⃣ Problemas de sueño.⁠

En estos casos, nosotros recomendamos FORMAG de @pileje_es.

Está compuesto por magnesio extraído del mar Muerto, conocido por su alta concentración en sales minerales, que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso. Además, aporta vitamina B6 y taurina, que ayudan a reducir el cansancio.⁠